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楼主: 西岭雪1

坐的姿势

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发表于 2018-6-5 08:52:06 | 显示全部楼层

坐的姿势应该做到三个90°:

肘关节弯曲90°;
躯干和大腿之间90°;
膝关节弯曲90°。

说的有道理。

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发表于 2018-6-5 08:52:07 | 显示全部楼层

坐的姿势应该做到三个90°:

肘关节弯曲90°;
躯干和大腿之间90°;
膝关节弯曲90°。

说的有道理。

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发表于 2018-6-5 11:01:44 | 显示全部楼层
        是的,坐的姿势很重要!
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发表于 2018-6-5 14:15:50 | 显示全部楼层
人椅合一腰如弓
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发表于 2018-6-5 20:32:53 | 显示全部楼层
欣赏佳帖,给您点赞!
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发表于 2018-6-5 21:44:03 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-6-6 05:24:44 | 显示全部楼层
张新泉 发表于 2018-6-5 06:06
这样的“久坐”,不仅可能导致颈椎病、腰椎间盘突出等脊柱问题,高血压、冠心病、糖尿病、便秘、痔疮、关节 ...

久坐不宜
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 楼主| 发表于 2018-6-6 05:25:18 | 显示全部楼层
张汉平 发表于 2018-6-5 06:06
老了,坐姿难改啦!

慢慢来!
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 楼主| 发表于 2018-6-6 05:25:37 | 显示全部楼层
张新泉 发表于 2018-6-5 06:07
是应该注意,儿戏不得。

不可等闲视之
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 楼主| 发表于 2018-6-6 05:26:02 | 显示全部楼层
寒儒 发表于 2018-6-5 07:31
应该做到三个90°:比较难。

力求做到
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