八个养生小动作

老涵

严维贡 发表于 2015-8-6 21:31
8.握拳：增强体内脏器功能、使人体力倍增 。

动作好简单，只要天天练。

付蝶

学习

曾巧中

       这八个养生小动作，特别适合老年人。


                  

老涵

严维贡 发表于 2015-8-6 21:31
8.握拳：增强体内脏器功能、使人体力倍增 。

老涵

付蝶 发表于 2017-11-9 13:11
学习

老涵

曾巧中 发表于 2017-11-9 13:15
这八个养生小动作，特别适合老年人。

确实。