老年人提倡有氧运动【3】临澧县　胡承东

寿喜老翁 · 发表于 2019-7-8 21:35:11

欣赏佳作，分享精彩，为你点赞！

史开均 · 发表于 2019-7-9 10:09:07

欣赏佳帖！为您点赞！

太极养生 · 发表于 2019-7-9 10:41:23

史开均发表于 2019-7-9 10:09
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太极养生 · 发表于 2019-7-9 10:41:36

寿喜老翁发表于 2019-7-8 21:35
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太极养生 · 发表于 2019-7-9 10:43:13

寒儒发表于 2019-7-8 16:11
这五条有氧运动中的注意事项值得很好滴注意。

太极养生 · 发表于 2019-7-9 10:43:29

夏应运发表于 2019-7-8 19:23
好贴！

太极养生 · 发表于 2019-7-9 10:43:46

朱明艳发表于 2019-7-8 18:08
谢谢胡老师发来保健养生之道！

太极养生 · 发表于 2019-7-9 10:44:09

老友缘发表于 2019-7-8 16:40
欣赏佳帖！为你点赞！

太极养生 · 发表于 2019-7-9 10:44:43

张新泉发表于 2019-7-8 16:14
欣赏点赞。

太极养生 · 发表于 2019-7-9 10:45:21

张新泉发表于 2019-7-8 16:14
很多人常犯的错误是开始健身时热情很高，想要尽快达到效果，每天锻炼的强度都很大。这样做往往会训练过度 ...

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老年人提倡有氧运动 【3】 临澧县 胡承东