抓住高血压的黄金逆转期

彭淑娥 · 发表于 2023-6-25 09:06:53

好文！拜读学习理解遵照自已注意三项，血压就会逆转，谢谢老师分享保健好知识！

曾巧中 · 发表于 2023-7-2 10:15:13

如何逆转高血压教了方法：
　　一是控制体重。
　　二是精神减压。
　　三是充足睡眠。

龙阳呈祥 · 发表于 2023-7-18 14:46:16

读帖长见识！谢谢整理分享有益健康的好帖子！

曾巧中 · 发表于 2023-8-21 10:11:19

逆转高血压教了方法：

　　一是控制体重。

　　二是精神减压。

　　三是充足睡眠。

黄英 · 发表于 2023-8-21 10:58:44

曾巧中发表于 2023-8-21 10:11
逆转高血压教了方法：
　　一是控制体重。
　　二是精神减压。

关键是坚持！！！

曾巧中 · 发表于 2023-9-6 05:01:27

血压值是140/90mmHg，对于老人而言，不算高吧？

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