鳊鱼——舌尖上的美食

老涵

覃旺成 发表于 2023-11-30 15:46
谢谢老师支持！

段艳霞

拜读佳作，欣赏美拍，好大的鳊鱼，为你点赞！感谢分享！

覃旺成

高英明 发表于 2023-11-30 17:48
图文并茂，欣赏佳作，为您点赞！

谢谢高老师关注！

覃旺成

段艳霞 发表于 2023-11-30 19:13
拜读佳作，欣赏美拍，好大的鳊鱼，为你点赞！感谢分享！

谢谢段老师支持！

龚天宝

好文，大赞！！！

覃旺成

龚天宝 发表于 2023-11-30 19:38
好文，大赞！！！

谢谢龚会长支持鼓励！

张开国

鳊鱼亦称武昌鱼、鲂鱼、长身鳊等，鱼身体呈菱形，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、维生素E、钙、磷、硒等营养元素，鳊鱼所含有的脂肪量比较低，含有丰富的不饱和脂肪酸，可以起到很好的保护血管、心脏等作用。还含有大量的磷脂和烟酸，能够起到补脑和软化血管的作用。因此经常食用对人体健康有很大益处，可以起到滋补的作用。其蛋白质含量是猪肉的两倍，并且属于优质蛋白质，人体吸收率非常高。
        在我国的美食文化中，鳊鱼一直占据着重要的地位。它的美味与营养价值使其成为了人们餐桌上的佳肴。
图文并茂为您点赞！

金丽伟

欣赏拜读覃老师佳作，为老师才情点赞。向您学习。

覃旺成

张开国 发表于 2023-11-30 21:31
鳊鱼亦称武昌鱼、鲂鱼、长身鳊等，鱼身体呈菱形，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生 ...

谢谢张老师关注支持！

覃旺成

金丽伟 发表于 2023-11-30 21:35
欣赏拜读覃老师佳作，为老师才情点赞。向您学习。

谢谢金老师支持！