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正扬社区»论坛 › 网友之家 › 【养生保健】 › 既是检验，又是锻炼
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楼主: 曾巧中

既是检验，又是锻炼

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华歌
发表于 2018-5-6 20:19:34 | 显示全部楼层
既是检验，又是锻炼
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曾巧中
 楼主| 发表于 2018-5-7 09:03:48 | 显示全部楼层
          谢谢各位老师的光临和点评 ！
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曾巧中
 楼主| 发表于 2018-5-7 09:03:49 | 显示全部楼层
          谢谢各位老师的光临和点评 ！
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曾巧中
 楼主| 发表于 2018-5-8 16:35:58 | 显示全部楼层
         这种锻炼方法对身体有什么好处，您自己体会。我的体会：其好处因人而异，但不会有害处。
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曾巧中
 楼主| 发表于 2018-5-8 16:36:00 | 显示全部楼层
         这种锻炼方法对身体有什么好处，您自己体会。我的体会：其好处因人而异，但不会有害处。
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寿喜老翁
发表于 2018-5-10 16:36:31 | 显示全部楼层
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曾巧中
 楼主| 发表于 2018-5-12 08:38:01 | 显示全部楼层
       谢谢寿喜老师的光临和点评 ！
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曾巧中
 楼主| 发表于 2018-5-12 08:38:02 | 显示全部楼层
       谢谢寿喜老师的光临和点评 ！
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曾巧中
 楼主| 发表于 2018-5-13 04:23:58 | 显示全部楼层
         这种检验自己的身体素质的方法也可用来锻炼身体，尤其适合老年人。每天早晚各一次，每次2—3分钟。
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曾巧中
 楼主| 发表于 2018-5-13 04:23:59 | 显示全部楼层
         这种检验自己的身体素质的方法也可用来锻炼身体，尤其适合老年人。每天早晚各一次，每次2—3分钟。
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