【了解抗衰老保健饮食】

寿喜老翁

上将军 发表于 2018-8-1 07:54
每样都搞点吃吃！

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寿喜老翁

曾巧中 发表于 2018-8-1 09:28
黄色胡萝卜比红色胡萝卜营养价值高，其中除含大量胡萝卜素外，还含有强烈抑癌作用的黄碱素，有预防 ...

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寿喜老翁

史开均 发表于 2018-8-1 10:55
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陈爱玉 发表于 2018-8-1 11:11
欣赏保健知识，点赞！

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寿喜老翁

天风 发表于 2018-8-1 15:40
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天风 发表于 2018-8-1 15:40
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张新泉

蜂蜜
　　它含有脑细胞活动所需的能源葡萄糖和果糖，常服能提神醒脑、耳聪目明，且还具有安五脏、益气神中、强志轻身、延年益寿。
　　

张新泉

牛奶
　　它是一种近乎完美的营养品。牛奶中含有优质蛋白质，特别是脑所必需的氨基酸，在牛奶里几乎都有。钙在其他食物中不易被吸收，而牛奶中的钙却非常易于被吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。

古渡源

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