晚餐决定体重和寿命？

西岭雪1 · 发表于 2019-12-14 05:37:19

杨惠凡发表于 2019-12-13 09:27
有道理，写得好，点赞

谢谢老师支持鼓励

西岭雪1 · 发表于 2019-12-14 05:37:58

利剑发表于 2019-12-13 09:46
过晚、过饱、过盐、过油、过俄，对健康的人体都是有害的。

谢谢苏局顶帖支持！

西岭雪1 · 发表于 2019-12-14 05:38:17

曾巧中发表于 2019-12-13 10:17
晚餐少吃一点。实在饿的话，可以适当吃干果或水果或燕麦类等。

谢谢老师精彩点评

西岭雪1 · 发表于 2019-12-14 05:38:33

晨阳网歌发表于 2019-12-13 14:36
少吃一点为好

谢谢老师点评鼓励

西岭雪1 · 发表于 2019-12-14 05:38:51

贺大孝发表于 2019-12-13 14:49
欣赏点赞！

谢谢老师欣赏点赞

西岭雪1 · 发表于 2019-12-14 05:39:11

江南之夜发表于 2019-12-13 14:55
欣赏点赞

谢谢刘主任欣赏点赞

西岭雪1 · 发表于 2019-12-14 05:39:57

陈爱玉发表于 2019-12-13 16:40
吃得过饱
过荤、过晚
不吃晚餐或不吃主食等

谢谢陈老师精彩点评

西岭雪1 · 发表于 2019-12-14 05:40:20

陈爱玉发表于 2019-12-13 16:41
保健知识好！

谢谢陈老师点评鼓励

西岭雪1 · 发表于 2019-12-14 05:40:36

寿喜老翁发表于 2019-12-13 20:02
拜读佳作，点赞问好！

欢迎老师光临指导

西岭雪1 · 发表于 2019-12-14 05:40:54

古渡源发表于 2019-12-14 05:32
欣赏佳作，点赞！

谢谢老师欣赏点赞

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