疫期老年人要记住7点

李帮进 · 发表于 2020-2-12 21:03:08

      1、老年人免疫功能弱，且多合并慢性疾病，是高危人群。现有的重症患者多为老年人和合并基础疾病者，一定要加强防范。
      2、日常生活中不要食用野生动物，接触禽畜后要洗手，不直接接触病禽、病畜，不食用生的或未煮熟的禽畜肉。
      3、当心潜在发病，老年人机体应答弱，部分临床表现不典型，存在潜在发病。老年人应接受更严格筛查、密切观察14天或更长时间。
      4、饮食要进食容易消化或助消化的食品，要多吃蔬果勤喝水，每天摄入合理的高蛋白类食物，不能进食过期的食品。
         5、尽量减少外出活动，避免去老年活动中心、老年大学等人群聚集的地方。保证睡眠，注意保暖，适度锻炼，提高抵抗力。
         6、健康的心态很重要，面对疫情，老年人的焦虑、抑郁往往更强烈。要鼓励老年人发挥才能与兴趣，获得家庭社会的关怀，保持健康的心态。
      7、关注基础病，合并高血压、糖尿病、冠心病的老年人，是危重症和死亡的高发体，要遵医嘱，按时、规律、规范服药，病情有变化时及时就医。

寒儒 · 发表于 2020-2-12 21:33:50

七点比较重要。

寒儒 · 发表于 2020-2-12 21:34:10

希望老年人注意了。

张新泉 · 发表于 2020-2-12 21:43:10

所言极是。

张新泉 · 发表于 2020-2-12 21:43:16

欣赏。

张汉平 · 发表于 2020-2-12 23:25:39

欣赏佳作！点赞！

李帮进 · 发表于 2020-2-13 08:22:27

谢谢老师们的关注！

杨惠凡 · 发表于 2020-2-13 08:45:41

是的，写得好，

杨惠凡 · 发表于 2020-2-13 08:46:05

佳作，点赞

史开均 · 发表于 2020-2-13 15:52:34

欣赏老师佳作！为您点赞！

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