“活捉香菜”帮助老人预防心脏病

曾巧中

“活捉香菜”帮助老人预防心脏病

----根据视频整理，仅供参考

    经常生吃香菜(香菜又叫筵席菜，学名叫芫荽、胡荽)，可以帮助“三高”老人预防心脏病，煮熟了的或沾了盐的香菜无此药效。为了增加生吃香菜的口味感，增加食欲，须先制作一种调味品。所以，中医把这种蘸上调味品生吃香菜的方法，叫做“活捉香菜”。那么，这种调味品是怎样制作的呢？

    准备一只碗，倒入优质酱油，例如100毫升，又倒入辣椒油10毫升，香油10毫升，花椒油10毫升，最后加入一点点红糖或白糖8--10克，用筷子搅拌均匀即可。

说明：

    香菜去除黄叶，保留根部，用清水洗干净，就可蘸上这调味油生吃，香脆可口，很好吃。不过，保健者一定要连根生吃香菜。  

    用“活捉香菜”法生吃香菜，可以预防感冒，疏通血管和鼻塞，帮助老人预防心脏病。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

张新泉

处处留心皆学问，你好得法的。

张新泉

欣赏点赞写得可观的。

寒儒

用“活捉香菜”法生吃香菜，可以预防感冒，疏通血管和鼻塞，帮助老人预防心脏病。  

寒儒

谢谢您的宝贵经验，记下了。

曾巧中

    经常生吃香菜，有利于健康。

史开均

欣赏老师佳帖！为您点赞！

曾巧中

    用“活捉香菜”法生吃香菜，可以预防感冒，疏通血管和鼻塞，帮助老人预防心脏病。

古渡源

欣赏老师佳帖！为您点赞！

龙阳呈祥

谢谢分享有益健康的好帖子！