玩疯了、心野了的寒假模式彻底清零
今天（2月14日）
临澧各中小学春季学期开学啦
“神兽”们正式回笼啦！！！
一下子
原本冷清的教室和校园热闹起来了
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龙腾虎跃！我们开学啦
开学报到现场
临澧丁玲学校的少年们背着书包
戴好口罩，亮出双码进校园
“虎”力全开、虎虎生威地
迎接新学期
丁玲小学的校园里虎年和冬奥会元素的祝福卡牌
成为老师孩子们纷纷打卡的网红对象
开学气氛扑面而来
分别了一个寒假
县一完小的老师特别忙碌
除了和家长交流学生的假期表现外
还认真叮嘱学生
新学期的注意事项
黑板上精心准备的小惊喜
激励着孩子们在新学期
”吃最甜的糖，做最棒的自己“
县三小完将各年级的报名时间错开
前来报名的家长和学生佩戴口罩
检查行程码和健康码后方可进入校园
学校校道上设置了开学咨询台
由学生担任引导员
引导前来报名的家长
到所在区域完成报名工作
新学期，新希望
大部分同学都能够尽快适应新的学习生活
不过一些同学
尤其是低年级的同学
更容易沉浸在节日的欢乐氛围中
开学了难免会感觉失落或手足无措
同学们如何尽快适应上学节奏？
家长们怎样做到不“袖手旁观”？
别着急，快来看看这几招“收心大法”
收心大法
攻略一 制定学习计划
开学初期，家长不妨先带孩子一起去采购书籍、学习物品，适当增加阅读书籍的时长，让孩子更快的进入学习氛围、更快进入入学状态。每个同学都希望在新学期有新收货，同学们可结合实际情况，制定一份详细而可行的学期学习计划。
攻略二 合理作息饮食
寒假期间每天被美食包围，各种零食随手可得，孩子们容易出现饮食不均衡的问题，建议调整饮食结构，清淡为主，把身体状态调整到最佳。逐渐减少电子产品的使用，向学校作息时间靠拢。家长是孩子的榜样，家长可有意识地保持正常的生活规律和严格的作息时间。
攻略三 坚持体育运动
运动有利于我们增强免疫力，保持身体健康，同时运动也能够帮助我们提高并逐渐恢复对自己的控制感，逐渐调整到上学的状态。家长可以和孩子一起散步、慢跑，或是打球，亲子一起运动，强身健体，增进感情。
攻略四 积极心理暗示
学期之初，同学们不妨给自己这样一个暗示：“新学期就要开始了，太好啦！我可以和同学一起在操场玩耍啦！我又可以学习到新的知识！我又可以上我最爱的XX课啦……”在这样的积极心理暗示下可以有效增强我们的愉悦感，让我们精神饱满地迈进新学期。
新学期即将开始
祝愿孩子们学业顺利
开开心心！
记者：庞宇岐 黄永兴 邓正寰
编辑：杨欣
一审：朱菲
二审：涂曼妮
终审：邓小哲
发表于 2022-2-14 18:43:44
