最快的补血方法是什么？

上将军 · 发表于 2016-9-27 14:12:28

知青网：最快的补血方法是什么？
　　补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，多吃各种直接消化吸收的糊，对养生及疾病的治疗特别好。

上将军 · 发表于 2016-9-27 14:13:16

多吃各种直接消化吸收的糊，对养生及疾病的治疗特别好。

上善若水 · 发表于 2016-9-27 16:09:09

长知识

老涵 · 发表于 2016-9-27 16:23:28

都是好东西，学食疗养生知识。

吉祥 · 发表于 2016-9-27 21:53:34

拜读帖文,增长知识!

付蝶 · 发表于 2016-10-9 22:27:34

有道理！

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