本帖最后由 上将军 于 2022-10-10 22:22 编辑
秋季如何做好血压管理？ 血压的高低，直接关系到人的身体健康。尤其是中老年人要学会管理好学压。那么，秋季如何做好血压管理？ 1.做好血压监测。建议高血压患者一天测量三次血压，即早晨、中午和晚上各一次。在血压稳定后，可以延长测量的间隔时间。 2.药物管理。遵医嘱，不要擅自减药、停药和换药，尤其是一些危重的、血压不稳定的患者。 3.生活方式的干预。尽可能降低高血压和其他一些心血管危险因素，如保持良好的习惯，减轻心理压力，勤运动，清淡饮食，控制体重，不要酗酒，不要抽烟等。
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发表于 2022-10-10 22:19:58
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