本帖最后由 雷光清 于 2022-11-1 10:38 编辑
人生的奇迹，都发生在早上八点之前
在《早起的奇迹》中，作者写道：人生的奇迹，都发生在早上八点之前。 确实，古往今来，成功的人往往都起得很早。 祖逖闻鸡起舞，苦练剑术，最终成为了东晋的民族英雄； 雍正凌晨起床，批阅奏折，勤政爱民，最终成为了一代明君； 鲁迅、梁实秋也是爱早起的人。 由此可见，在什么时候起床，看起来是件很小的事情，但却能影响我们的人生。 早起，才能遇到更美好的风景，成就更美好的自我。 即使在同一天里，九点和六点的世界，也是完全不一样的。 清晨的一切，都散发着生命力。 一大早起来，天是蔚蓝的，风是清凉的，和煦的阳光透过树叶，洒在了过往的行人身上。 如果刚下过雨，整个世界都会干净许多，空气中弥漫着泥土的芬芳，叶子上闪烁着晶莹的水珠。 鸟儿叫着，花儿笑着，小草也在风中轻轻摇摆，一只小蜗牛正在沿着墙壁向上爬，万物都用自己的方式，迎接着新的一天。 公园里，有晨练的老人，有遛狗的年轻人，还能碰到大爷大妈组建的“民间艺术团”，池塘里的荷花，抓住了夏天的尾巴，正在尽情绽放。 一大早，最热闹的地方，莫过于菜市场了。放眼望去，满目都是五颜六色的蔬菜。 小贩剁肉的声音、菜农吆喝的声音，都混在了空气里，这里，有着热腾腾的生活气息。 梁实秋说：“早起，让我看见生活。” 阳光雨露，皆有朝气；树木葱茏，一派生机。就连空气，都显得格外清新。 贪睡的人，错过的不只是那两三个小时的时光，而是向世间万物致敬的机会。 《中华圣贤经》有语云“早起三光，晚起三慌”。 会生活的人，都懂得万事提前的道理，都有早起的习惯。
很多年轻人，总是习惯熬夜，晚上两三点才睡，白天又起不来。 第二天早上，着急忙慌地赶公交，早饭也来不及吃，上班的时候，脑袋也是昏昏沉沉。 如此日复一日，不仅工作做不好，还毁掉了自己的身体。 俗话说，一日之计在于晨。生命的活力，蕴藏在早晨里。 每早起一个小时，就能多一分从容和自信：多出来的那一会儿，可以锻炼身体，增强体魄；也可以读篇美文，陶冶心性。 白天从容不迫，踏实干活儿，晚上才能安然入睡。 早起带给我们的，是一连串的良性循环。 我们不能阻挡时间的流逝，却可以选择对待时间的方式。 现在做的每一件小事，都会塑造出你将来的样子。 心理学上认为，人的头脑和身体之间存在着一种矛盾关系。 脑袋里的想法可以五花八门，无边无际，但是身体只能作出有限的行动，实现不了所有的念头。 我们常常会觉得，无法掌控自己的人生，也是因为这一点。 许多人做了很多规划，定下了想要达到的目标，但是结果却总是不如人意。 想要获得对自己人生的掌控感，不如从一个早晨开始。 早起的最大好处，就是能主动决定，自己每一天怎么安排生活。 曾国藩天资平平，却能成为“内圣外王”式的人物，离不开早起的习惯。 他坚持“黎明即起，绝不恋床”，凌晨就刻苦读书，才成为了一代名臣； 早起，或许是我们普通人充实自我，提高自我最低的门槛。 把握好清晨，就能把握好今天；把握好今天，就能把握好当下；把握好当下，就能把握好未来。
英国第一女首相撒切尔有一句经典名言：“注意你的习惯，因为它将变成性格；注意你的性格，因为他将决定你的命运”。 早起，虽然只是一个小小的习惯，坚持下来，却能改变你的人生。 见过了清晨的美景，才知道生命的绚烂多姿；过好了今天的生活，才觉得未来可期。
| 
发表于 2022-11-1 10:16:52
