久坐为什么伤膝关节？

上将军

久坐为什么伤膝关节？

  运动刺激可以使膝盖内的关节滑液在关节内流动，帮助膝盖关节更好地活动。久坐会导致下肢血液循环不良，代谢减慢，关节腔滑液减少，增加下肢关节损伤的风险，膝盖和髋部的关节炎风险将提高。