倒春寒谨防颈肩腰腿痛

上将军

倒春寒谨防颈肩腰腿痛

  最近，湖南天气上演倒春寒，连日阴雨寒湿，这种天气会使血管收缩、血行减缓、肌肉紧张、炎性物质易堆积等等，如果不注意保暖，很容易诱发颈肩腰腿痛等相关病痛。专家建议，在这种倒春寒天气下需要注意保暖，忌生冷，减少洗澡的次数，保持身体干燥。如有颈肩腰腿痛症状，休息无法缓解时需及时就医。