《中医五脏四季饮食疗法——春季养肝》（一百）

津市吴若愚

《中医五脏四季饮食疗法——春季养肝》（一百）

养肝常用中药和食物

1、养肝常用中药（2）

三  七

【性   味】

味甘微苦、性温。

【归经】

入肝、胃、大肠经

【功   效】

祛瘀止血，消肿止痛，养生抗衰。

【应   用】

主要用于治疗吐血、咯血、衄血、便血等出血症。

（1)用于治疗有血瘀肿痛的跌打内伤或外伤出血，使瘀祛血

止，肿消痛止。

（2)治吐血、肺胃出血，常配白及，藕汁、茅根之类。对胃及十

二指肠溃疡病的顽固疼痛，有止痛和预防出血作用。

（3)治疗崩漏、月经过多、血出紫黑成块者。

此外，内服三七末对治疗冠心病也有一定帮助。

【用   量】

粉剂1.5-3克;入煎剂用3-9克。

想查，鱼意朴旗食岛干用(）

无1274:中医五胜四手饮食广港鲁季养肝

【注   意】

血虚所致的吐血、衄 血不宜用。

当   归

【性   味】

味甘辛、性温。

【归   经】

人心、肝、脾经。

【功   效】

补血和血，调经止痛，润燥滑肠。

【应   用】

当归为中医临床用得最多的中药之一。凡需养血通脉，无论

属血证虚证，表证和痈疡，都可用当归。

（1)用于妇科调经:取其有行血、镇痛作用，可能是加强子宫收

缩而排 血，或驰缓子宫痉挛而镇痛，配以熟地、川芎、白芍（即四物汤)。

（2)用于养血;对心血虚之心悸、建忘、失眠、心神不宁等，用当

归养血以安神。

（3)用于治疗肢体瘀血：在跌打方剂和治疗闭塞性脉管炎的方

剂中常用当归。

（4）用于治疗腹痛:对气血痰滞而兼虚寒的腹痛较适宜。

【用   量】

9-12克。用于表证时小量即可，在3-9克之间；用于补血

改善血循环、便秘，宜稍大量，可用至30克。

【注   意】

久用多服当归会造成虚火上炎，出现咽喉痛，鼻孔灼热等，因

此，方中宜酌加清热凉血之品，如银花、生地之类以调节之。当归

通便，故凡脾胃阳虚而大便滑泻者不宜。

白  芍

【性   味】

味苦酸、性凉。

【归   经】

入肝、脾经。

【功   效】

养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。

【应   用】

主要用于柔肝止痛，养血补阴。

（1）用于治疗腹痛:白芍能解痉而缓和肝气之“刚悍”，使之“柔

和”而不引起疼痛，配柴胡清肝解郁，镇痛效果更好。

（2)用于治疗痛经:取其有养血和镇痛作用，配当归、热地等。

（3）用于治疗由血虚引起的四肢肌肉痉挛抽搐，尤其小腿腓肠

肌痉挛，能缓急解痉而镇痛，常配甘草同用，有相互增强的协同作用。

（4）用于治疗肝阴不足引起的眩晕、耳鸣等：白芍为养肝阴之主药。

(5)用于热病后，阴液耗损、小便不利:取其养阴、利尿作用。

【用   量】

9-12克，利尿需重用。大剂量用30-45克。但不宜长期大量服用。

【注   意】

虚寒腹痛泄泻者慎服。

                                                                                     摘自《中医五脏四季饮食疗法——春季养肝》