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《中医五脏四季饮食疗法——秋季养肺》(186)

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发表于 2024-10-25 14:38:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
《中医五脏四季饮食疗法——秋季养肺》(186)
第四章  补肺常用中药与食物
养肺常用食物

冬瓜

【性味】
味甘、性寒。

【归经】
入肺、小肠经。

【功效】

(1)利水消肿:用于水肿、小便不利。可用冬瓜250克,加鲤鱼250克,不加盐煮服,
一般多用冬瓜皮,以病情偏热者为宜,常作辅助药配人利水复方中应用。

(2)清肺化痰、排脓:用于肺痛、肠痛。

(3)生津止渴:用于消渴。冬瓜肉煎汤服或配枸杞子、麦门冬等用。

(4)解毒清热:用于鱼蟹、河豚中毒,鲜冬瓜绞汁,或捣烂频饮。

(5)止炸止痒:用于夏天生子。冬瓜切片、捣烂涂之。

(6)润泽面容:冬瓜于可作为美容药,久用使人面色光泽。

【用法】
煎服15~20克。

【应用】

(1)冬瓜膏。冬瓜1个,竹刀去皮切片,酒1升半,水1升,煮烂,滤去渣滓,
熬成膏,用瓶收藏。每夜以青涂面,可使面黑变白。

(2)冬瓜子、桃花、白杨皮为末,饭后服,可补肝明目,延年不老。

【注意】

脾胃虚寒者忌用。


生   姜

【性味】
味辛、性微温。

【归经】
入肺、脾、肾经。

【功效】

(1)发汗解表,用于外感风寒表症,单用水煎加红糖治感冒轻症。或加入其他药同用。

(2)温中止咳,用于胃寒呕吐。本品为止呕圣药,可单用或配伍半夏同用。

【用法】



煎服3-10克,解表宜生用,止呕宜煨用。

【应用】

(1)擂茶。生姜、生米、生茶叶各适量,用擂钵捣碎,沸水冲泡代茶饮,可防病保健,延年抗衰。

(2)生姜、大葱、辣椒各9克,用面条煮食趁热服用,以出汗为度,连服10天,每日两次,治类风湿性关节炎。

【注意】


阴虚内热及热盛之证忌用。


摘自《中医五脏四季饮食疗法——秋季养肺》

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发表于 2024-10-28 15:59:43 | 显示全部楼层
堪称有益健康的美帖!谢谢吴老师整理分享!
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