本帖最后由 严维贡 于 2018-3-7 16:49 编辑
（坐在前排正中间的就是计老寿星） （被采访者就是张松山大咖） 仙鹤轻舞柳叶湖！
亲爱的朋友，您或许还不知道，在今天常德市福寿颐康园为数位老年人举行的庆祝生日活动中，有一位老年人特别引人注目。她，就是网络名人、大咖张松山的慈母——计万玲老寿星。
计老寿星生于1918年1月21日，已经是101岁里面的人了。看上去有点微胖，干净整洁，耳聪目明；交谈时记忆正常，吐词清楚；爱好娱乐，打牌赢钱；生活简单，稀饭麦面········
计老寿星是真正的、典型的、绝对的健康长寿。您想知道其中的奥秘吗？他的大儿子张松山在祝寿会上有段精彩的介绍（我稍作剪辑后，未经本人审阅）。请您欣赏：
一、劳动起家底子厚。老太太是北方人。我的老家离潘金莲家乡黄金庄六里地。母亲自幼裹脚，备受摧残。于1938年20岁时嫁给我的父亲。四年后，一家人到东北逃荒，三岁的哥哥命丧关外，父亲下煤窑，受尽日本鬼子打骂欺压，几乎病死。后冒险逃回家乡，参加革命。历经抗日战争、解放战争，1949年上半年随军南下，分配到当时的常德地区南县(后调益阳)工作。父亲南下后，家中缺乏劳动力，母亲为侍奉公婆，抚养我和弟弟，只好踮着小脚，和男劳力一样下地干活，还当过妇女队长，磨练出了一付好身板。这是她健康长寿重要的生理基础。 二、粗茶淡饭不讲究。母亲由于常年劳动，所以胃口好，一辈子粗茶淡饭，不挑食，不忌口，也不懂什么养生。窩头咸菜大碗茶，吃了半辈子。后半辈子生活好了，仍然习惯吃简单的北方面食，不喜欢吃大米白饭(偶尔可以吃点蛋炒饭)。早年鸡鸭鱼肉，来者不拒，吃嘛嘛香，从不挑肥拣瘦。牙好的时候，喜欢吃花生等坚果。高龄以后，牙掉了，则以面食稀饭为主，多以大蒜、麻油、生抽、甜面酱，偶而加扣肉、红烧肉、皮蛋佐之。可见，能吃能睡，有足夠的营养，吃得舒服就好。 三、开心豁达不上愁。 1958年，我投奔父亲到湖南读书，后考入武汉大学中文系，毕业后入伍，参加过对越自卫还击作战，直至转业。1975年，当时我还在部队，根据有关政策，我们将老人家从老家迁到我爱人所在的常德市，后来又将弟弟一家人从南县调来市烟草专卖局。从此，我们全家团聚。她老人家一辈子爱玩牌。到常德后，母亲先后换了三茬麻友，一个个都先她而去。这几年，她每天上午、下午各打两个小时左右的麻将，中间不休息，居然腰不疼腿不麻。我们每月给她派发一定的零花钱作为牌资，支持和鼓励她打牌。这样既动手又动脑，可以防止老年痴呆。目前来看，她以百岁之身，耳不聋，眼不花，五腑六脏没有明显的毛病，连血压都不高，算得上健康高寿。这与她的生性豁达，爱玩快乐，不再为生计操心有很大的关系。 四、家庭和谐促长寿。我们家现在是四世同堂。最年长的母亲和最小的小外甥正好相差100岁。在这个大家庭里，尊老爱幼，家风传承，母亲勤劳俭朴的高风亮节，为后辈做出了榜样。后辈也都尊重母亲。老人家没有文化，一辈子没工作，是地地道道的家庭妇女，所以没有退休金。半个多世纪以来，都是我和弟弟两家供养，哪怕是在最困难的时候，也不例外。入住养老院以来，住院资费和一切生活费用由两家分担。每个月还照例给母亲派发零花钱，供她玩牌。为了满足老人家的亲情需要，我们硬性规定：以四个月为期，轮流负责照顾老人家。值班期的儿子媳妇，至少每周赴院探望一次；非值班期者，至少每半月赴院探望一次；孙辈、重孙辈至少每月赴院探望一次。如临时需要，随时进行探望，不受时间限制。加上院方照顾，使老人家生活舒适，心情舒畅。俗话说，家和万事兴。这是老人家健康长寿的必要条件。 （限于篇幅，张松山还有一首歌颂母亲的“四言诗 百岁遥，没有上来）
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发表于 2018-3-7 15:29:22
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发表于 2018-3-7 17:04:51
