保健知识天天读（省老年保健协会）

史开均 · 发表于 2018-3-18 07:29:33

本帖最后由史开均于 2018-3-18 07:34 编辑

         保健知识天天读（省老年保健协会）
               刘夫生：为天天读题
      “健康是福”
            龙头节三种食物别错过
   二月初二是龙头节，又被称作为“春耕节”“春龙节”等，是中国传
文化节日中的一个。在这个节日当中有吃面条、烙饼、饺子的习俗。
我们该如何根据自身体质来选择食物呢？
   面条易消化，不会对肠胃造成剌激，特别适合肠胃不好、想要养
胃护胃的人群。烙饼色香味美，但容易含有较多的油脂，所以对于糖
尿病患者而言，要少食用：而对于那些阳虚体弱的人群，可适当多吃
一些，有益于减轻虚弱的症状。对于有冠心病的人，纯肉馅饺子油水
大，会直接升高体内血脂，容易引发或加重冠心病，所以最好选择香
菇、白菜、萝卜等做的素馅饺子。

张汉平 · 发表于 2018-3-18 08:01:16

欣赏佳作！为您点赞！

原来是九哥 · 发表于 2018-3-18 08:34:57

好好学习丶天天向上

寒儒 · 发表于 2018-3-18 08:41:42

二月初二是龙头节，我们这里没怎么兴。

史开均 · 发表于 2018-3-18 10:19:45

谢谢汉平老师关注！

史开均 · 发表于 2018-3-18 10:20:11

谢谢九哥老师关注！

史开均 · 发表于 2018-3-18 10:20:39

谢谢寒儒老师关注！

江南之夜 · 发表于 2018-3-18 15:18:32

史开均 · 发表于 2018-3-18 15:30:44

谢谢江南之夜老师关注！

曾巧中 · 发表于 2018-3-18 15:46:43

所以最好选择香菇、白菜、萝卜等做的素馅饺子。

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