本帖最后由 严维贡 于 2018-4-19 20:49 编辑
（中间为张老师，右为市营养学会会长鲁祖健）
他给千万人送“仙丹”！ ——小记国家高级营养师张圣华
自古千百万年以来，世人梦寐以求的是：健康、幸福、不生病、能长寿。 两千多年前的秦始皇，就曾在全国发动医巫、方丈大炼长生不老的药品——仙丹，还派“高官”徐福带领六百童男童女入大海、上蓬莱寻仙丹。即使这样，千百年来，还是有不少人或夭折（活不过六十岁）、或体虚、或生病，全国大小医院，病床千千万万，常年住得满满··········
是什么原因？国家营养师告诉你：就是没有找到真正的仙丹。那么，真正的仙丹是什么呢？那就是科学的营养。
科学家长期研究表明，人的寿命可达120岁——170岁，其长短普遍有三种算法：一是动物的寿命是生长期的5至7倍。人的生长期为20年至25年，那么，自然寿命应是100岁至170岁；二是哺乳动物最高寿命相当于它性成熟气的8至10倍。人的性成熟期是10至15年，那么，人的自然寿命是110岁到150岁；三是从胚胎细胞分裂次数分析：人的细胞分裂次数是50次，平均每次分裂周期是2·4年，因此，人的寿命应该是120年。
历史以来，为什么少有活到120岁的？为什么平均寿命在逐年提高？为什么发达国家和贫困地区人的寿命不一样？原因固然很多，但主体原因应该是营养问题。因为，人体的一切都是由营养素构成的，绝对不是由钢筋水泥、木材河沙、药物纸张构成的。
科学的膳食营养，才是人类真正的长寿“仙丹”。这里，我向大家隆重介绍一位正在给千百万人发送“仙丹”的人——张圣华。 今年73岁的张圣华，退休前是石门县一中的高级教师。现在，我俩同是国家高级营养师，但他是我内心十分佩服的好老师。我说这话不是谦虚，而是有充分的理由：
1，他知识渊博，融会贯通。张老师对历史、化学、物理等方面的理论和实践，功底非常扎实，为他做营养学插上了有力的翅膀。
2，他勤奋好学，拼命传播。书本的、国家的、世界的营养学新动向、新发展 、新科学，他密切注视，从不放过；去年以来，他每天 在手机上写一篇内容新颖而又 扎实的“营养文章”，用微信的形式广泛发出，不知多少读者如饥似渴，阅读收藏，讨论感谢。
3，他照常授课，热心解答。石门——常德 ——长沙，他的课堂距离很远，无法固定；家里、路上、超市，向他讨教的人成群结队，络绎不绝。4月18日下午，闻听他在常德老年大学上课，我非常想听，就因工作无法离开而深深遗憾。当我5点多种赶去时，课程正在结尾，好在我请他留下了一张值得纪念的合影。
热心向大众播撒仙丹的张老师，祝您寿比南山，福如东海！！
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发表于 2018-4-19 20:41:55
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发表于 2018-4-20 15:43:37
