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我今年八十六岁，1976从部队转业，1989年离休。在职时，我和当时的同龄人一样，“两眼一睁，忙到熄灯”，整天考虑的是如何执行党的政策，努力完成上级交给的任务，可以说是全身心地投入到工作中，离休后，虽然没有闲着，如：上德育课；校园文明监督；参加老科协宣传卫生保健；在学校关工委与各学院联合参与面对面恳谈会；加入学校关工委“老少共话”大学生恳谈活动品牌工作专家组；坚持打扫房前屋后的环境卫生；搞绿化等活动，日子过得十分充实，生活得有滋有味，心情愉悦，身体还算健康。但毕竟有充裕的休闲时间观察思考一些问题。想得最多的是如何度过自己的晚年。纵观古今中外，反思自己，看看他人，我的诀择是保持晚节，力所能及地做一些有益的事，就算是一只“小小鸟”，也要一辈子作个“小益鸟”。这个要求不高，但谈时容易做时难。因为自己有惰性，外界正面影响虽然很大，负面影响也不容低估。有的确实出于善意，如说“你老年纪这么大，要注意身体，多休息哟！”对这样的好心，我打心眼里感谢不尽。我一定注意安全，量力而行。 为了保持正能量，在实践中，我找到了一条适合自己的思想“保健法”，用形象的话讲是“充电法”、“反思法”、“制动法”三种。 1、“充电法”，用军人的话讲叫做“补充弹药” 一个人要经常学习提高，不断地补充正能量，才能保持永远向上的劲头。正如一部手机要经常充电一样，才能保证不间断地通话。 如何充电补充正能量呢？我的办法是两条：一是天天看报、听新闻，关心国家大事。要心存忧患意识，不说“先天下之优而优，后天下之乐而乐”，起码要与国家和人民同呼吸共命运，传递正能量，站到复兴中国梦的行列中。二是向好人好事学习。行为美是思想美的外化，好人好事不论大小，都有一个共同的闪光点——心灵美，都有一颗感人的金子般闪亮的爱心。这是加强思想品德修养最佳“营养餐”，上等的“保健品”。学习好人好事不分古今中外，主要是向当今和身边的好人好事学习。身边的好人好事虽是不起眼的小事，但耳闻目见，好学好做，只不过一念之间，举手之劳。现在国家注意了传播正能量，从中央到地方，各级的报刊、电台，天天都在宣扬好人好事。许多事迹惊天地，泣鬼神，感人肺腑。经常向好人好事学习，见好就学，你的思想灵魂就浸润在爱的海洋之中，受到洗礼，得到净化。保持良好的心态。 2、“反思法”，即自我检修法 孔子的弟子曾参讲：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”我的“反思法”渊源于此，不过内容不同而已。 俗话说：“千里江堤，毁于蚁穴。”这是人们长期观察江堤溃决得到的一条宝贵教训。它告诉人们别看一个小小的蚂蚁洞穴也能让一座江堤溃决成灾，要防微杜渐。一个人如能每天或者经常反思自己的思想言行，及时发现改正缺点错误，及时总结经验教训，就能避免小错酿成大错，以至毁掉自己的一生，愧对国家，愧对人民，愧对家人。 “反思法”简便易行，行之有效，什么时间、什么地点都可以作，走着、立着、坐着、躺着都行。不过，行走在大街马路上，千万不能作，一定要小心碰到车辆与行人。 能否坚持好自我反思，完全靠自觉，关键又在对自己是否坚持高标准严要求。没有高标准严要求，一发现不了自己存在什么毛病；二即使发现了，也可能宽恕自己，不会坐立不安，非去掉不可。要严到什么程度呢？用形象的比喻说，要吹毛求疵，用显微镜、放大镜仔细观察搜寻，决不放过任何细微的缺点错误，一经发现，立即痛改，决不姑息迁就。“反思法”强调内因的主导作用，为了更好地认识和改正错误，也可作公开的批评与自我批评。 3、“制动法”，就是自我控制，规范自己的行为 我的办法是以下几条： （1）设关卡，立准入门坎。 关卡是“五不”：不缺德，不违法，不利于国家、不利于人民、不利于社会的事坚决不做。准入门坎是三有利：有利于国家、有利于人民、有利于社会的事坚决做。不是任何事情均漠然处之，而是有所为，有所不为。 我始终坚持行走在自己设置的安全区域，不越雷池一步。 （2）慎独。 慎独是检验一个人思想品德修养程度的重要试金石。“莫要人不知，除非己莫为。”一个人行事，自以为很隐蔽，老百姓常说有四知：天知，地知，你知，我知。“天知、地知”，群众讲冥冥中有只眼睛注视着每个人，目的是告诫人们不要做坏事。其实是某人行事碰巧被别人看到，或是被有人在暗中无意听到。“你知、我知”是行事双方都知道。尤其是自己行事前后一清二楚。要“不畏人知畏己知。”只要自己光明磊落，践行道德规范，严守党纪国法，何须惧怕别人知道。吃香、睡稳，“为人不做亏心事，半夜敲门心不惊。” （3）自控自律。 俗话说，一个人要管住自己的嘴，管住自己的腿，更要紧的是管住自己的“心”。口和腿都听“心”指挥，要让公心当家，不听私心摆布。私心杂念是人最脆弱的地方，是毒瘤。坏人、敌人就是瞄准这个最脆弱部位痛下杀手，把你俘虏，拖你下水，甚至淹死。我们有不少最初表现不错的同志，就是这样逐渐变坏的。焦裕禄同志心中装的全是人民群众，唯独没有他自己。像这样思想境界高尚的人，已能做到百毒不侵，出污泥不染了。是我们学习的楷模。我们没有他那样的高境界，但可以用加强自控自律的办法，把私心杂念消灭在萌芽状态，不让它膨胀发展，不贪占便宜，不见利忘义，这是能够做到的，也是必须做到的。一个人如果失去自控自律能力，就如汽车没有方向盘、刹车一样，怎么能安全行驶在艰难险阻的道路上而不翻车呢？！
作者为湖南文理学院退休干部
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发表于 2014-7-16 08:44:14
发表于 2018-10-31 21:22:15
